Spis sundt, lev sundt, træn sundt
Stifter og ejer, Marbella Fitness Camp, Frank Naundrup
Tidspunkt: 10. marts 2020 kl. 15.30 - 16.20
I dette oplæg får du inspiration til, hvordan du kan passe på dig selv i en travl hverdag, og hvordan du får implementeret gode vaner i forhold til motion og kost.
Frank har i mange år været personlig træner for travle erhvervsfolk og har stor erfaring med, hvordan du får skabt og fastholdt gode vaner.
Om Frank Naundrup
Stifter og ejer, Marbella Fitness Camp
Frank Naundrup fik idéen til Marbella Fitness Camp i 2013 og startede op uden penge eller investorerer sammen med sin kone, Lena Lionett. I 2013 startede de med 2 camps og i alt 24 deltagere. I 2019 har de i alt 50 camps og langt over 1000 deltagere fra hele verden.
Frank Naundrup startede Marbella Fitness Camp med en vision om at skabe et koncept omkring aktiv ferie baseret på træning på højt niveau, hvor alle kan være med, samt sund kost og hygge.
Frank står for morgen- og aftenløb.